Deutsches Sportabzeichen

Deutsches Sportabzeichen: Auf in die neue Saison!

Zum ersten Trainings- und Leistungsabnahmeabend lädt unser Prüferteam am 26. April auf den Schmalenseer Sportplatz.

Deutsches Sportabzeichen start in die Saison 2023

 

Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination - diese Gruppen motorischer Grundfertigkeiten sind es, in denen DSA-Freundinnen und -Freunde ihr Können unter Beweis stellen müssen. Dabei ist das Angebot an Sportarten in jedem Gebiet sehr vielfältig, u. a. sind im Bereich

 

• Ausdauer 3.000 m Laufen, 7,5 km Walking und 20 km Radfahren,
• Kraft Kugelstoßen, Standweitsprung und Gerätturnen,
• Schnelligkeit 100 m Laufen, 25 m Schwimmen und 200 Radfahren,
• Koordination Hochsprung, Weitsprund und Seilspringen
  
  

mögliche Disziplinen, in denen jede/-r das Beste aus sich herausholen kann. Bei erstmaliger Teilnahme müssen zudem die eigenen Schwimmfertigkeiten gezeigt werden. Außerdem können auf der Leistungsstufe Gold die Verbandsabzeichen vieler deutscher Sportfachverbände anerkannt werden, wenn diese im gleichen Jahr wie das Deutsche Sportabzeichen erworben werden. Hat jemand z. B. das Skate-Abzeichen ( Deutscher Rollsport und Inline-Verband (DRIV), das Bundeskegelsportabzeichen (Deutscher Kegler- und Bowlingbund) oder das Kindertanzabzeichen ( Deutscher Tanzsportverband), so können diese Leistungen angerechnet werden. Das Sportabzeichen bietet Gesundheitsbewussten zudem weitere Vorteile: viele Krankenkassen erkennen es im Rahmen ihrer Bonusprogramme an.

In allen Altersklassen werden die Leistungen mit Bronze, Silber und Gold belohnt. Für Kinder und Jugendliche sowie Frauen und Männer gelten individuelle Leistungskataloge. Darüber hinaus ist das DSA inklusiv: Menschen mit körperlichen oder geistigen Einschräkungen können es selbstverständlich ebenfalls erzielen.

Die ersten DSA-Termine 2023 im Überblick:

 

April 2023:

• Mittwoch, 26.4.2023, Sportplatz Schmalensee, 18:30 Uhr
• Samstag, 29.4.2023, Sportplatz am Jahnweg in Bornhöved, 10:30 Uhr

Mai 2023:

• Mittwoch, 10.5.2023, Sportplatz Schmalensee, 18:30 Uhr
• Samstag, 13.5.2023 Sportplatz am Jahnweg in Bornhöved, 10:30 Uhr
• Mittwoch, 24.5.2023, Sportplatz Schmalensee, 18:30 Uhr
• Samstag, 27.5.2023, Sportplatz am Jahnweg in Bornhöved, 10:30 Uhr

Juni 2023:

• Mittwoch, 7.6.2023, Sportplatz Schmalensee, 18:30 Uhr
• Samstag, 10.6.2023, Sportplatz am Jahnweg in Bornhöved, 10:30 Uhr
• Mittwoch, 21.6.2023, Sportplatz Schmalensee, 18:30 Uhr
• Samstag, 24.6.2023, Sportplatz am Jahnweg in Bornhöved, 10:30 Uhr

Juli 2023:

• Mittwoch, 5.7.2023, Sportplatz Schmalensee, 18:30 Uhr
• Samstag, 8.7.2023, Sportplatz am Jahnweg in Bornhöved, 10:30 Uhr

Alle Einzelheiten zum Deutschen Sportabzeichen sind im Internetangebot des Deutschen Olympischen Sportbundes abrufbar:

Deutsches Sportabzeichen

Leistungskatalog für Kinder und Jugendliche

Leistungskatalog für Frauen und Männer

Leistungsanforderungen für Menschen mit Behinderungen

Liste anerkannter Verbandsabzeichen

Übersicht Bonusprogramme gesetzlicher Krankenkassen

 

Wer mehr wissen oder sich gleich fürs nächste Training anmelden möchte, kann gerne Kontakt zu unseren Prüfenden aufnehmen. Eine Teilnahme an allen Einheiten ist nicht erforderlich. Bei jedem Training können einzelne oder gleich sämtliche Leistungsprüfungen abgelegt werden. Besonders Zielstrebige könnten sich also mit einmaligem Einsatz ihr Edelmetall sichern.

Unsere DSA-Koordinatorin Ute Mühlenberg und Ihr Team freuen sich darauf, viele vertraute und neue Sportasse auf ihren Wegen zu neuen Bestleistungen zu begleiten!

Bericht: Christopher Brust